Organiserat Kaos

Kört ett kettlebell pass inkl lite boxning. Det är sjukt kul att bara SLÅ!!

Mitt knä känns nästan helt bra. Frågade om det och han trodde det var någon minisk eller liknande. Dock är den vanliga övningen swing bra för småmusklerna i bl a knäna. Ska köra det även mitt i veckan.

Ska boka till nästa lördag nu. Käkat lunch. Barnen åt från igår. Korv och makaroner men det gjorde inte jag. Blev wokgrönsaker 200 g och räkor 100 g. Sammanlagt 140 kcal så helt ok :)