Huvudvärk
Vaknade med huvudvärk igen till barnskrik. Härligt Skulle inte sova så länge, hade ställt klockan på 8.30.
Planerar gympa för Nova på gymmet 9.30. Då ska jag träna och Philip följer med.
Har gått upp 4 kg på kort tid. Detta jäkla sluta röka sug När jag rökte behövde jag fan inget godis. Kaffe och cigg så var jag mer än nöjd. Ska ta till lite knep och se om det funkar. Citronvatten och kanske äppelcidervinäger kapslar. Någon som testat??
Japps funkar inte nat av det! Finns inget hjalpmedel som funkar..det enda som funkat pa mig e att verkligen komma over abstinens perioden...sen vanjer sig kroppen av att inte ata godis/skitmat...o da har man heller inget sug for det. Men latt e det inte...
Tänkte tipsa om sidan nedan om du vill ha mer information om äppelcidervinäger.
Tack för tipsen!
